Bra start

Idag, efter att jag lämnat barnen på sina olika ställen, började jag dagen med ett axel/biceps/tricepspass på gymmet!
I vår ska jag köra tunga vikter med få repetitioner och se om det ger ngt resultat – roligt är det iallafall och så himla skönt efteråt när kroppen är riktigt utmattad! 

 Sen var jag en snabbis till As skola och lämnade en pulka och hjälm för på lunchrasten får de tydligen åka i backen som ligger bredvid skolan… A ringde och var sur över att jag inte skickat med ngt som han kunde åka på – hallå? Han hade inte ens sagt ngt om det igår så hur skulle jag kunna veta det? Jag glömmer väldigt sällan saker men när ingen ens sagt det till mig så är det ju lite svårt- haha!

Nu håller jag på och finslipar på mitt försvar av uppsatsen och sedan är det bara att invänta opponeringsschemat för att få reda på vem jag ska opponera på!

Nej, nu ska jag ta mig dagens andra kopp Nespresso, äta lite mellis och sedan ska jag sätta fart! 

 

Träningspepp med Alexandra Bring

Idag köpte jag Shape Me Up – jag brukar aldrig köpa träningstidningar (men brukar få en hel del av min granne) men idag var Alexandra Bring på omslaget så jag var tvungen att köpa den! 

 Har följt henne länge både på blogg och på IG (@alexandrabring), tycker hon är så inspirerande och duktig – efter att ha lyssnat på en föreläsning (vid invigningen av en ny träningslokal) så insåg jag verkligen hur mkt tanke det är i varje inlägg som hon publicerar, jag tror inte folk förstår hur mkt arbete det är att driva en blogg i den storleken, hur mkt planering som krävs och hur många beslut som måste fattas….väldigt intressant faktiskt!

I intervjun i tidningen så erkänner hon bla att hon inte tränar cardio utan enbart tung styrka – och det är samma för mig, konditionsträning är så tråkigt att jag vill börja grina! Nej, det är dags att återvända till gymmet – tunga vikter och få repetitioner är det som gäller under våren!

Jag innan Meet and greet med Alexandra Bring!